Stories
-
رياضة
RT STORIES
موعد مباراة المغرب والجزائر ضمن كأس إفريقيا للسيدات 2026.. والقنوات الناقلة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المفوضية الأوروبية تتدخل في أزمة مشروع فيفا التجاري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل تاسيو لاعب "بوتافوغو" السابق بانهيار جدار عليه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير: 3 عرب في سباق أفضل لاعب إفريقي 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خسرنا كأس العالم هنا".. أنشيلوتي يكشف لحظة سقوط البرازيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسط اعتراضات أوروبية وآسيوية.. إنفانتينو يدافع عن مشروع "فيفا" التجاري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أنا أمارس الرياضة لا السياسة".. بطل أولمبي أوكراني يرد على قرار زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوكرانيا تصعد ضد قرار إعادة حقوق الأولمبية الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيفا يفتح تحقيقا مع لاعبي الأرجنتين بسبب أحداث شهدها مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل لاعبي مولودية الجزائر تجاه بنزيما (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لم يجد الهدوء حتى في البحر.. محمد صلاح بين الأمواج والجماهير (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الفوز على اسرائيل.. وزير الرياضة المصري يهنئ أبطال بلاده لسلاح السيف (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية.. أهلي جدة يوافق على استقالة رئيسه
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: تدمير مركز لتجميع المسيّرات وخطوط للكهرباء شرق أوكرانيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير 4 بلدات جديدة شرق أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المفوضية الأوروبية تخصص 3.47 مليار يورو لأوكرانيا لشراء الأسلحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: توجيه ضربة ليلية للمطارات والصناعة العسكرية والموانئ في أوكرانيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
البحرية الروسية والإندونيسية تحرران سفينة مختطفة في بحر اليابان في إطار مناورات "أورودا-2026"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جوية توثق أضرارا جسيمة بعد يومين من زلزال في جنوب اليابان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. دمار واسع في منطقة سكنية بمدينة قشم عقب غارة أمريكية أسفرت عن مقتل 3 أشخاص
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية تنشر لقطات لضربات على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تشكل إعصار ناري ضخم أثناء حرائق الغابات في ولاية يوتا الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تشييع جثامين عناصر من الحشد الشعبي قضوا في قصف أمريكي-سعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العراق.. إزالة الركام من مقر اللواء 24 التابع للحشد الشعبي بديالى بعد تعرضه لقصف أمريكي-سعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل القطط قادرة على التنبؤ بوقوع الزلازل؟ "كاميرا مراقبة" تجيب
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
"حرب الخليج"
RT STORIES
باكستان: المفاوضات مستمرة ونعمل على إعادة واشنطن وطهران إلى مذكرة التفاهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الصينية: التقارير حول خطط الصين لتزويد إيران بأنظمة الدفاع الجوي غير صحيحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإمارات تدين الهجمات على السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأردني يعلن إسقاط 5 صواريخ إيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية تسعى لتشكيل تحالف دولي لحماية الملاحة في البحر الأحمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناقلة غاز قطرية تغادر مضيق هرمز للمرة الأولى منذ 3 أسابيع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلق على تقرير عن "صفقة صواريخ صينية لإيران"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يعلن إكمال موجة كثيفة من الضربات ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إيراني: مصابون في استهداف أمريكي لمنطقة سكنية بجزيرة قشم وعمليات الإنقاذ مستمرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار خامنئي يهدد بتغيير استراتيجي بعد الضربات على العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي ساعد في مرور ألف سفينة و500 مليون برميل نفط عبر هرمز
#اسأل_أكثر #Question_More
"حرب الخليج"
التبول المفرط ليلا ينبئ بأمراض خطيرة
يعاني الكثيرون من الاستيقاظ المتكرر ليلا للذهاب إلى الحمام، وعلى الرغم من أن هذا الأمر يعد مزعجا، إلا أنه قد يكون مفيدا لأنه علامة تدل على الإصابة ببعض الأمراض.
تقول الدراسات إن واحدا من كل ثلاثة بالغين فوق سن الـ 30 يستيقظون ليلا للتبول، وتزيد النسبة إلى الثلثين لدى الذين تفوق أعمارهم 65 عاما.
وتسمى هذه الحالة بـ"التبول المفرط ليلا" (nocturia)، حيث يضطر المريض إلى استخدام المرحاض أكثر من مرة ليلا.
وفي يوم النوم العالمي، حذر أستاذ جراحة المسالك البولية، فيليب فان كيريبروك، المصابين بهذه الحالة، مشددا على ضرورة البحث عن الآثار الجانبية والرئيسية للتبول المفرط.

النوم بجانب الشريك يضاعف خطر الإصابة بأمراض قاتلة!
وقال كيريبروك "الناس يعتقدون أن الاستيقاظ من النوم والذهاب إلى المرحاض هو مجرد مرحلة من الكبر، ولكن هذه الحالة غير مرتبطة بالتقدم في السن.. فقلة النوم يمكن أن تضر بصحتك بشكل خطير، حتى أن الناس الذين يستيقظون مرات عدة في الليل يجب عليهم مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وراء ذلك".
وأضاف كيريبروك إن "الخبر السار هو أن بالإمكان علاج حالة التبول المفرط ليلا، لذلك لا تحتاج للمعاناة في صمت".
ويمكن لتقطع النوم أن يؤثر بشكل كبير على الصحة البدنية والعقلية، فضلا عن تأثيره على العلاقات الاجتماعية والانتاجية والنجاح الوظيفي.
ويرتبط ضعف النوم أيضا بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري، وضعف أجهزة المناعة وأمراض القلب وحتى بعض أنواع السرطان، كما يمكنه أيضا التسبب في مشاكل تصيب الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب والذهان.
وليس نقص النوم فقط ما يسبب هذه الأمراض، بل إن فرط التبول ليلا قد يكون أحد علامات الهامة لهذه المشاكل الصحية.
وقد تكون كثرة إنتاج البول، التي تسمى البوال (Polyuria) أو تعدد البيلات، وهي حالة تصف زيادة كمية البول المطروحة لأكثر من 2.5 لتر خلال 24 ساعة لدى البالغ، علامة لحالات أشد خطورة.
فقد يعود تعدد البيلات إلى فرط شرب السوائل أو أن هذه الحالة قد تكون أحد أعراض الاصابة بداء السكري من النوع الثاني، أو عدوى الجهاز البولي، أو حصى الكلى أو الفشل الكلوي، أو علامة على تضخم البروستات الحميد لدى الرجال.
لذلك ينصح الخبراء كل الذين يلاحظون كثرة استيقاظهم ليلا للتبول مع ظهور علامات مثل آلام الظهر، وفقدان الوزن والتعرق ليلا أو الحمى أو ضعف عضلات الساق، بضرورة زيارة الطبيب.
المصدر: ذي صان
فادية سنداسني
التعليقات